น้ําตาลในเลือดปกติตามอายุคืออะไร?

ค่าปกติของน้ําตาลในเลือดเหมือนกันในทุกกลุ่มอายุ โดยไม่คํานึงถึงเด็กหรือผู้สูงอายุมาตรฐานการวินิจฉัย WHO ปัจจุบันสําหรับน้ําตาลในเลือดคือน้ําตาลในเลือดอดอาหารแนะนําให้อยู่ที่ 3.9-6.1 mmol / L และน้ําตาลในเลือดหลังคลอด 2 ชั่วโมงหลังจากโหลดน้ําตาลควรเป็น 4.4-7.8 mmol / L . หากระดับน้ําตาลในเลือดพลาสม่าอดอาหารมากกว่าหรือเท่ากับ 7.0 mmol / L และระดับน้ําตาลในเลือดหลังคลอดมากกว่าหรือเท่ากับ 11.1 mmol / L 2 ชั่วโมงหลังจากโหลดกลูโคสจะเป็นไปตามเกณฑ์การวินิจฉัยโรคเบาหวาน หากระดับน้ําตาลในพลาสม่าอดอาหารอยู่ระหว่าง 6.1-7.0mmol / L หรือระดับน้ําตาลในเลือดอยู่ระหว่าง 7.8-11.1mmol / L 2 ชั่วโมงหลังจากโหลดน้ําตาลจะเรียกว่าสถานะ prediabetic

ไม่ว่าจะเป็นสถานะโรคเบาหวานหรือสถานะก่อนโรคเบาหวานควรดําเนินการแทรกแซงชีวิตที่ใช้งานส่วนใหญ่รวมถึงการรวมกันของการควบคุมอาหารและการออกกําลังกาย การควบคุมอาหารส่วนใหญ่ควบคุมแคลอรี่ทั้งหมดของอาหารและไม่กินอาหารมันเยิ้มเกินไป ส่งเสริมให้ผู้ป่วยเลือกการออกกําลังกายแบบแอโรบิกที่เหมาะสม 1 ชั่วโมงหลังอาหารแต่ละการออกกําลังกายประมาณ 30 นาทีซึ่งเอื้อต่อการควบคุมน้ําตาลในเลือด นอกจากนี้การตรวจสอบน้ําตาลในเลือดควรได้รับการเสริมสร้างความเข้มแข็งและยิ่งน้ําตาลในเลือดสูงเท่าไหร่ความถี่ในการตรวจสอบก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น