เฮโมโกลบินเป็นสารชีวเคมีที่สำคัญมากในร่างกายมนุษย์ซึ่งมีบทบาทในการลำเลียงออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆทั่วร่างกาย หากค่าฮีโมโกลบินสูงหรือต่ำเกินไปจะส่งผลเสียต่อร่างกายมนุษย์
ประการแรก ค่าฮีโมโกลบินที่สูงอาจทำให้เลือดมีความหนืดเพิ่มขึ้น ซึ่งจะส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิต และทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมองได้ง่าย ค่าฮีโมโกลบินต่ำอาจทำให้ปริมาณออกซิเจนไม่เพียงพอ ส่งผลต่อการทำงานทางสรีรวิทยาต่างๆ ของร่างกาย และทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น เหนื่อยล้า อ่อนเพลีย
ดังนั้นเราจึงควรรักษาค่าฮีโมโกลบินให้เป็นปกติ โดยปกติคุณสามารถกินอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น ไก่ เนื้อไม่ติดมัน และไข่ ในเวลาเดียวกัน การออกกำลังกายในระดับปานกลางและการรักษาอารมณ์ที่มีความสุขจะสามารถควบคุมสารชีวเคมีในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เมื่อต้องเผชิญกับค่าฮีโมโกลบินที่ผิดปกติ เราควรรีบไปโรงพยาบาลเพื่อรับการตรวจและรักษาต่อไป เพื่อตรวจพบและแก้ไขปัญหาได้ตั้งแต่เนิ่นๆ มีเพียงการรักษานิสัยด้านสุขภาพที่ดีและเข้าใจอย่างถูกต้องถึงความสำคัญของตัวชี้วัดทางชีวเคมีเท่านั้นจึงจะสามารถรักษาสุขภาพของเราได้ดีขึ้น